Der einfache Weg, mit dem Trinken aufzuhören: Allen Carrs Technik

Alkoholismus ist eine Geißel der modernen Gesellschaft, er wird zur Wurzel vieler anderer Probleme. Durch die Zerstörung seiner eigenen Gesundheit lähmt eine Person, die an Heißhunger leidet, das Leben der Menschen in ihrer Umgebung, einschließlich ihrer Kinder.

Von Kindheit an an betrunkene Skandale gewöhnt, sind sie der Möglichkeit einer normalen psychischen Entwicklung beraubt. Dies beeinträchtigt ihre Fähigkeit zur Selbstverwirklichung ernsthaft. Die meisten Verbrechen werden unter dem Einfluss der "grünen Schlange" begangen. Glücklicherweise versuchen viele immer noch, einen Ausweg zu finden.

Behandlung . . . in einem Wort

Es wird angenommen, dass die Genesung eines Alkoholikers ein langwieriges und teures Geschäft ist. Die Rehabilitationsphase dauert von 6 Monaten bis zu mehreren Jahren. Nicht jeder ist in der Lage, diesen Weg bis zum siegreichen Ende zu gehen. Oft sind die Narkologen selbst müde und enttäuschte Menschen, die nicht bereit sind, für jeden Patienten zu kämpfen. Daher versuchen viele, die alternative Methoden kennengelernt haben, diese anzuwenden.

Die Vorstellung, dass man nach dem Lesen eines Buches mit dem Trinken aufhören kann, kann unglaublich erscheinen. Aber es sind bereits Hunderttausende von Fällen von anhaltender anhaltender Remission bekannt. Von einer vollständigen Genesung ist in der offiziellen Medizin keine Rede, da Alkoholismus wie andere Arten chemischer Süchte als unheilbare Krankheit gilt.

Aber Allen Carr war anderer Meinung: Er glaubte, dass jeder Alkoholiker ein neues erfülltes Leben beginnen kann, dafür braucht man nur eines - ein starkes Verlangen! Aber zuerst sollten Sie den Autor der einzigartigen Methode genauer beschreiben.

Allen Carr - Suchtkämpfer

Ein gewisser Buchhalter aus London wollte unbedingt die Zigarettensucht aufgeben. Er begann als junger Mann mit dem Rauchen und hörte nach mehr als 20 Jahren Erfahrung im Alter von 49 Jahren auf. Allen rauchte täglich hundert Zigaretten. Im Gegensatz zu den meisten Rauchern, die es schaffen, nur kurze Zeit nicht zu rauchen, ist Carr für immer frei von Nikotinsucht. Vor allem aber erfand er seine eigene Behandlungsmethode. Es hat den Namen Easyway - der einfache Weg. Mit diesen Worten begannen die Titel der Bücher, die der Allen Carr-Methode gewidmet waren.

1983 beendete Carr seine Karriere als Buchhalter und eröffnete eine Klinik. Zwei Jahre später veröffentlichte er seinen ersten Bestseller zum Thema Nikotinfreiheit.

Die Klinik ist so erfolgreich geworden, dass es heute mehr als hundert solcher Einrichtungen in Dutzenden von Ländern auf der ganzen Welt gibt. Diese Einrichtungen haben eine Rückerstattungsrichtlinie für den Fall, dass der Patient ausfällt.

Mann lehnt Alkohol ab

Es stellte sich heraus, dass der Ansatz von A. Carr, der verwendet wurde, um den Tabakkonsum loszuwerden, in anderen Fällen hervorragend funktioniert. Mit seiner Hilfe bewältigen Menschen verschiedene Süchte und destruktive Zustände:

  • Tabakrauchen;
  • Bulimie;
  • Verlangen nach Alkohol;
  • Angst vor Flugreisen usw.

Der revolutionäre Ansatz von A. Carr bestand darin, dass er keine Einschüchterung anwendete und keine willentliche Anstrengung einer Person erforderte. Im Verlauf der Behandlung wird dem Patienten der gesamte Mechanismus des Verlangens ausführlich erklärt.

Die Erkenntnis, dass Rauchen eigentlich kein natürliches Bedürfnis des Körpers ist, sondern nur die Ordnung des Lebens zerstört und den Geldbeutel leert, trennt sich für immer von einer Zigarette, vollzieht ein Ritual - das Rauchen der letzten Zigarette. Der „einfache Weg" funktioniert auch für diejenigen, die zuvor verzweifelt versucht haben, mit dem Alkohol aufzuhören, aber gescheitert sind.

Die Essenz der Technik

Mann liest ein Buch

Um das Verlangen nach Alkohol für immer zu übertönen, wird eine Einzelsitzung bei einem Spezialisten in der Klinik angeboten. Es dauert 4 Stunden, dann kehrt die Person nach Hause zurück. Oder, wenn die Klinik nicht in Reichweite ist, hilft das Buch „Der einfache Weg, mit dem Trinken aufzuhören". Es ist besser, es nicht auf einmal zu lesen, sondern in ein paar Tagen. Dazu rät der Autor selbst im Vorwort. Allen warnt auch vor den Merkmalen der Methode:

  1. Alle Empfehlungen müssen strikt befolgt werden – genau das ist der Schlüssel zum Erfolg. Es gibt nur sieben solcher Regeln.
  2. Willenskraft ist nicht erforderlich.
  3. Gesunde Skepsis wird nicht nur nicht entmutigt, sondern gefördert.
  4. Das Buch sollte der Reihe nach gelesen werden, ohne die nachfolgenden Kapitel zu betrachten.
  5. Es besteht keine Notwendigkeit, beim Lesen mit dem Trinken aufzuhören oder den Rausch zu reduzieren. Sie müssen nur das nächste Kapitel nüchtern beginnen.

Tatsächlich ist es für eine Person schwer zu glauben, dass es leicht ist, mit dem Trinken aufzuhören. Nicht jeder, der das Buch beherrschen konnte, gibt seine destruktive Gewohnheit auf. Dies ist meistens das Ergebnis davon, dass nicht alle Regeln befolgt werden.

Allen Carr - Suchtkämpfer

Es kommt auch vor, dass es nicht das körperliche Verlangen ist, das das Verlassen des Getränks stört. Viele fürchten die Folgen - Abstinenz, haben Angst vor dem Scheitern. Diese Angst fesselt buchstäblich, stört das objektive Denken, die Einschätzung der Situation.

Das Buch ist in der ersten Person geschrieben. Der Autor wendet sich an den Gesprächspartner und beantwortet die beabsichtigten Fragen. Der Stil ist leicht zu verstehen, Carr wollte es interessant zu lesen machen. Der Schöpfer der Methode, die Sucht loszuwerden, führt nach und nach die Mythen über die Kultur des Trinkens ein, darüber, was während und nach dem Trinken von Alkohol im Körper passiert.

Der Leser muss die Tatsache anerkennen, dass die Vertreter der offiziellen Medizin – die übrigens die Methode von Carr nicht als wissenschaftlich gilt – in ihren Ansichten zum Alkoholismus falsch liegen können. Ihrer Meinung nach ist dies eine unheilbare Krankheit, und die Heilung ist eine lange schmerzhafte Prozedur, die den Einsatz aller mentalen Kräfte erfordert. Im Gegensatz zu diesen etablierten Ansichten wurde der "Easy Way" erfunden.

Die Wahrnehmung neuer Informationen ist nicht immer einfach. Es beginnt der Bruch mit den Stereotypen des Denkens, auf denen die Heilmethode weitgehend beruht. Dafür braucht jeder eine gewisse Zeit. Manche lassen einfach das Lesen, manche für einen Tag, manche für ein oder zwei Monate. Allen sprach über einen Fall, als ein Patient das Buch für ein paar Jahre aufgab. Als er mit dem Lesen fertig war, trennte er sich leicht vom Alkohol. Er schrieb dem Autor einen Dankbrief, in dem er die verlorene Zeit bedauerte.

Kritik

auf alkohol verzichten

Einige argumentieren, dass der Autor in seiner Methodik neurolinguistisches Programmieren (NLP) verwendet, obwohl er selbst nicht darüber schreibt. NLP wird von der Schulmedizin nicht als Wissenschaft anerkannt. Es war in den 80er und 90er Jahren sehr beliebt. letztes Jahrhundert. Es gibt viele Bereiche des NLP, sie werden oft für persönliche Wachstumstrainings verwendet. Eine Reihe von Kritikern hält dies für eine pseudowissenschaftliche Richtung, deren Anwendung unethisch ist.

Selbst wenn Carr NLP-Techniken verwendet, ist das Ergebnis es nicht wert? Gesparte Gesundheit, wiedervereinte Familie, Tausende von Dollar, die eine Person sparen wird, indem sie schlechte Gewohnheiten loswird. Das geht schnell und einfach. Indem Sie einmal für das Buch bezahlen, können Sie Ihre Dämonen ein für alle Mal loswerden.

Manchen fällt es schwer zu akzeptieren, dass die Regeln nur funktionieren, wenn die Regeln gespielt werden. Aber schließlich beleidigt das Schloss niemanden, wenn es sich nicht öffnet, weil ein anderer Schlüssel darin steckt oder versucht wird, es in die andere Richtung zu drehen. Auch mit dem "einfachen Weg" - es funktioniert, wenn es konsequent und regelkonform angewendet wird. Auf jeden Fall verliert eine Person, nachdem sie es versucht hat, nichts, kann aber viel gewinnen.