Alkoholismus ist eine Krankheit, die den Patienten sowohl körperlich als auch seelisch (psychisch) beeinträchtigt. Und wenn sich ein Alkoholiker im Stadium 2-3 der Krankheit befindet, versteht, dass er in die heimtückischen Fänge der Sucht geraten ist und sich von der Sucht verabschieden möchte, müssen die Angehörigen eines solchen Patienten wissen, wie sie einer Person helfen können, mit dem Trinken aufzuhören . Denn gerade in diesem Moment ist die solide Unterstützung von nahen Menschen so wichtig für den Patienten. Schließlich findet die Ablehnung von Alkohol auch auf körperlicher und psychischer Ebene statt. Und in beiden Fällen ist dieser Prozess sowohl für den Patienten selbst als auch für seine Angehörigen schwierig.
Aber es lohnt sich zu verstehen, dass, wenn ein Alkoholiker ein Ziel hat - sich zu erholen, dann ein großer Schritt in Richtung Genesung gemacht wurde. Nun gilt es, den Trinker zu unterstützen und gemeinsam die Ursache der Sucht zu finden. Denn es ist eine Folge von etwas sehr Wichtigem für die Psyche und das Bewusstsein des Patienten.
Wichtig: Wenn der Patient versucht, sich zu erholen und den Alkohol vollständig aufzugeben, ist es ratsam, eine solche Person davon zu überzeugen, Hilfe bei einem Psychotherapeuten oder Psychologen zu suchen. Ein kompetenter Facharzt hilft, das innere „Ich" des Patienten zu sortieren und die Ursachen der Sucht aufzudecken.
Vorbereitung des Patienten auf die Genesung
- Bevor Sie mit der Genesung eines Alkoholikers beginnen, sollten Sie ihn auf das vorbereiten, was nicht einfach sein wird. Er muss es als selbstverständlich hinnehmen. Das heißt, sein heutiger Impuls und seine Begeisterung, die als Ergebnis eines anderen Alkohols mit einer "Aufführung" geboren wurden, werden zwei oder drei Tage anhalten. Dann wird der Körper anfangen, eine Dosis zu verlangen, und alle Versprechungen werden immer vager und vager. Hier ist es notwendig, den Patienten darauf vorzubereiten, dass er psychisch nüchtern bleiben und seinen Körper gewinnen muss. Tag für Tag, wenn er nüchtern und entschlossen bleibt, nach der Ursache der Sucht sucht und daran arbeitet, sie zu beseitigen, wird sich der Patient mehr und mehr als Gewinner fühlen.
- Beschränken Sie auch nicht den Kommunikationskreis des Patienten. Die Isolation von trinkenden Menschen hilft nicht bei der Heilung, wenn er versucht, sich nur auf physiologischer Ebene zu erholen. Schließlich wird er früher oder später immer noch mit Alkohol an einem Fenster vorbeigehen oder in eine Gruppe geraten, in der Menschen trinken. Aus diesem Grund ist es so wichtig zu erkennen, dass Nüchternheit nicht nur eine körperliche Ablehnung von Ethanol ist, sondern ein dynamischer und gesunder Lebensstil.
Die häufigsten Ursachen für Alkoholismus
Wenn Sie versuchen herauszufinden, wie Sie einer trinkenden Person helfen können, mit dem Trinken aufzuhören, müssen Sie sich mit den Ursachen von Essanfällen und Alkoholabhängigkeit befassen, um sie vollständig zu neutralisieren. Hier ist es wichtig zu verstehen, dass es bei der Behandlung kein schnelles Ergebnis geben wird. Der Patient muss alleine an sich arbeiten. Sie wiederum müssen ihm diese Informationen übermitteln und bereit sein, Ihren Angehörigen zu unterstützen.
Wichtig: Wir werden sofort reservieren, dass es sich nicht lohnt, unter dem Einfluss von Drogen und Volksheilmitteln auf ein Wundermittel gegen Alkoholismus zu warten. Ohne die Ursachen der Sucht zu verstehen, werden Sie das Verlangen nach Alkohol nur für eine Weile neutralisieren können. Dann wird sich alles wieder normalisieren.
Grund 1: Unfähigkeit sich zu entspannen
Es sei daran erinnert, dass eine Person meistens mit vielen alltäglichen Problemen und Problemen konfrontiert ist. Und davon, wie gut und gesund ein Mensch Stress abbauen kann, hängt auch seine Lebensqualität ab. Schwächere Menschen wählen den Weg des geringsten Widerstands und suchen Erlösung in einer Flasche. Es ist die schnelle Reaktion auf den Alkoholkörper, die es dem Patienten ermöglicht, fälschlicherweise zu glauben, er habe Frieden gefunden. Diese Informationen sollten dem Patienten vermittelt werden und versucht werden, Wege und Methoden zu finden, um Stress auf gesunde Weise abzubauen. Sie können Literatur darüber lesen, wie Sie nach innerem Frieden streben können. Sie können Entspannungs- und Stressabbautechniken durch Meditation erlernen. Sie können den Charme einer Wechseldusche oder Massage mit einem harten Handtuch meistern. Und jemand sucht Ruhe und Entspannung im Gespräch mit einem Freund oder den Eltern. Gemeinsam mit dem Suchtkranken müssen Sie Wege finden, die für ihn akzeptabel und effektiv sind, um aus einer Stresssituation herauszukommen. Das Wichtigste dabei ist aber, dem Patienten klar zu machen, dass der Weg kein einfacher sein wird. Dass die Ablehnung von Alkohol nicht nur auf der körperlichen Ebene erfolgen sollte. Nüchternheit sollte zu einer Lebensweise für die ganze Familie werden. Nur so können Sie dem Süchtigen helfen, sich selbst zu überwinden.
Grund 2: Selbstzweifel
Wenn Sie nicht wissen, wie Sie einem geliebten Menschen helfen können, mit dem Trinken aufzuhören, dann schauen Sie ihn sich genauer an. Möglicherweise ist die Ursache seiner Sucht ein banaler Mangel an Vertrauen in sich und seine Fähigkeiten. Vielleicht sieht sich ein weicher und schweigsamer Ehemann einfach nicht als Beschützer und Oberhaupt der Familie unter dem Druck einer aktiveren Ehefrau. Der Mensch sucht also sein Heil im Alkohol, versteht und gewöhnt sich daran, dass er unter dem Einfluss von Ethanol mutiger / befreiter / gesprächiger wird. Vielleicht ist es einer Person peinlich, sich in der Gesellschaft, im Unternehmen oder im Team auszudrücken. Und fühlt sich dadurch wertlos, wenn niemand auf ihn achtet. Wieder versucht der Süchtige, Alkohol in seine Unsicherheiten zu gießen. In diesem Fall müssen Sie so taktvoll wie möglich helfen.
Nehmen Sie idealerweise die Dienste eines professionellen Psychotherapeuten in Anspruch. Wenn Sie alleine zurechtkommen wollen, dann beginnen Sie mit den langjährigen Errungenschaften Ihres Mannes / Freundes / Bruders. Entfernen Sie die Flugzeugmodelle, sobald sie von seinen Händen zusammengebaut und geklebt wurden, aus den Schränken. Holen Sie das Fotoalbum heraus, in dem er Mitglied der Fußballmannschaft war und provokativ Fußball spielte. Jeder Mensch hat ein einzigartiges Talent. Jemand bearbeitet Holz, jemand versteht Autos oder Computer, jemand jagt oder fischt gut und jemand singt. Lassen Sie das Hobby Ihrer nahen, aber abhängigen Person von einer Erinnerung zu einer neuen Errungenschaft wachsen. Lassen Sie die Person, die sich entscheidet, auf Alkohol zu verzichten, sich von der beruflichen Seite neu entdecken. Loben Sie, bewundern Sie (aber in einem Stift und aufrichtig) und Sie werden sehen, wie eine Person von unterdrückt und ruhig zu selbstbewusst und interessant wird. Und hier wird eine weitere Ursache des Alkoholismus beseitigt - Langeweile.
Grund 3: Langeweile
Wie oben erwähnt, ist eine der indirekten Ursachen der Sucht die banale Langeweile. Die Unkenntnis darüber, was Sie mit Ihrer Freizeit anfangen sollen, führt eine Person wieder auf den Weg des geringsten Widerstands - zur Flasche. Hier besteht Ihre Hilfe für einen nahestehenden Mann / eine nahestehende Frau nicht nur darin, eine Beschäftigung für ihn nach seinem Geschmack zu finden, sondern auch darin, einem Alkoholiker vorzuschlagen, dass Sie keine Angst vor Nüchternheit haben sollten. Dass ein nüchternes Leben voller Farben und Emotionen ist. Dass Sie mit etwas Mühe lernen können, das Leben in den Momenten der Kommunikation mit Kindern, in den Momenten Ihrer eigenen Arbeit und Erfolge zu genießen. Dass das Lächeln eines geliebten Menschen viele positive Emotionen hervorruft, was bedeutet, dass es immer den Wunsch geben wird, etwas zu tun, um es hervorzurufen.
Grund 4: Bewegungsmangel
Der Körper einer Person, die keine körperliche Aktivität erfährt, baut sich allmählich ab. Das Gehirn erhält nicht das Hormon Endorphin, das für das Glücksgefühl verantwortlich ist. Deshalb sind alle abhängigen Menschen so weit vom Sport entfernt. Aber es lohnt sich, Ihre Wahrnehmung zu ändern, und das Leben wird Ihnen völlig anders erscheinen. Helfen Sie Ihrem geliebten Menschen, Sport zu lieben. Seien es gemeinsame Spaziergänge oder leichtes Joggen im Morgenpark. Ein Alkoholiker wird mit der Zeit anfangen, Menschen zu bemerken, die Sport treiben. Er wird ihre straffen, schlanken Körper sehen und selbst danach streben, Ergebnisse zu erzielen. Und dort werden neue gesunde Bekanntschaften angebunden.
Wichtig: Man sollte einen frisch Trinker aber nicht abrupt zum Überlaufen zwingen. Dies ist mit einer Belastung für das vom Alkohol erschöpfte Herz behaftet. Denken Sie daran, klein anzufangen. Der Körper eines Alkoholikers braucht mindestens zwei Monate Nüchternheit, damit der Stoffwechsel wieder in seinen normalen gesunden Rhythmus zurückkehrt.
Gesundes Essen und Vitamine
Während der Genesung des Körpers ist es bei der Ablehnung von Alkohol neben der psychologischen Bewusstseinsarbeit notwendig, den Patienten mit einer guten Ernährung zu versorgen. Alle Systeme und inneren Organe des Patienten sind ziemlich abgenutzt. Daher ist es wünschenswert, sie mit Vitaminen zu sättigen. Das wichtigste Vitamin, das dem Körper hilft, sich schneller von Alkohol zu erholen, sind B-Vitamine. Achten Sie daher beim Kauf von Vitaminkomplexen in einer Apotheke auf deren Zusammensetzung.
Es ist auch notwendig, dass der Patient mehr pflanzliche Lebensmittel und Milchprodukte zu sich nimmt. Gemüse, Obst, Milch und Hüttenkäse ermöglichen den inneren Organen, ihre Arbeit zu normalisieren. Das Essen sollte von hoher Qualität und nicht besonders fettig sein.
Hilfe mit Volksheilmitteln und Medikamenten: Ist das notwendig?
Wenn der Patient glaubt, dass ihm Medikamente oder Volksheilmittel helfen, können diese Methoden auch zur Bildung des Placebo-Effekts verwendet werden. Denken Sie jedoch daran, dass es wichtig ist, nicht aufzuhören, an der Psyche des Patienten zu arbeiten und nach den Ursachen der Sucht zu suchen. Wenn die Gründe nicht gefunden werden, werden alle medizinischen Kodierungen oder Abneigungen gegen Alkohol, die vorübergehend durch Volksheilmittel verursacht wurden, eines Tages zunichte gemacht, und die Person wird wieder zum Alkohol zurückkehren.
Denken Sie daran: Die feste Verpflichtung des Patienten besteht darin, sich zu erholen, und Ihre Verpflichtung besteht darin, ihm zu helfen und ihn zu unterstützen. Ich arbeite für den Sieg. Endgültig und bedingungslos. Kompetentes Handeln, Konsultationen mit einem Psychologen, die richtige Taktik und die Atmosphäre im Haus garantieren ein 100%iges Ergebnis der Suchtbefreiung.